Trinken ist wichtig, aber NRSH Elektrolyte machen den Unterschied

Ersetze die Elektrolyte, die du beim Sport verlierst.

Jetzt effizient Hydrieren

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SCIENTIFIC HYDRATION

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Wodurch verlieren wir Wasser?

Was bringt uns optimale Hydration?

Alltag

Ständiger Flüssigkeitsverlust durch alltägliche Aktivitäten, der sich summiert.

Verarbeitete Lebensmittel erhöhen oft den Harndrang, um Toxine auszuscheiden.

Während der Nacht

Typischer Schweißverlust von ca. 0,5 Liter

(abhängig von Temperatur und Luftfeuchtigkeit kann höher werden).

Hormone

Stresshormone wie Cortisol können zu erhöhtem Flüssigkeitsverlust führen.

Durch Schlafmangel gerät ein Hormon ins Ungleichgewicht, das die Niere dazu veranlasst, vermehrt Wasser aus dem Harn zurückzugewinnen, was die Dehydration zusätzlich begünstigt.

Beim Sport

Schweißverlust typischerweise 1 Liter pro Stunde.

Natriumverlust: 1 g pro Stunde.

Kaliumverlust: 200 mg pro Stunde.

Vorbeugung alltäglicher Symptome

Kopfschmerzen

Brain Fog

Müdigkeit

Muskelschwäche

Bessere körperliche Leistung

Mehr Ausdauer und Energie.

Schnellere Regeneration nach dem Sport.

Mentaler Boost

Mehr mentale Klarheit und Fokus.

Unterstützt die Serotonin-Produktion und steigert dadurch das allgemeine Wohlbefinden.

Gesundes Erscheinungsbild

Hydrierte Haut: Fördert Elastizität und reduziert Trockenheit.

Starke Haare und Nägel: Verhindert Bruch und Spliss.

Elektrolyte

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Was Profis sagen

„Ich nutze NRSH täglich, sowohl beim Training als auch an Pausetagen zur Regeneration. Besonders bei langen Läufen und Wettkämpfen merke ich, dass ich länger konstant Leistung bringen kann. Mein Tipp: Vor dem Schlafen an stressigen Tagen unterstützt es meine Erholung und Schlafqualität"

Franziska Ullrich

Sport Scientist M.Sc.

„NRSH-Elektrolyte sind ein wesentlicher Bestandteil unseres Trainings geworden und helfen uns, wach und voller Energie zu bleiben, besonders bei längeren Einheiten. Wir haben eine deutliche Leistungssteigerung bemerkt, und auch unsere Athleten sind begeistert!“

Max und Heiko

MH Coaching

„Teilweise trainiere ich zweimal am Tag und schwitze dabei besonders viel. Die Elektrolyte von NRSH helfen mir nach einer Einheit schneller zu regenerieren und mich fit für den Alltag oder die nächste Trainingseinheit zu fühlen."

Marvin Pelz

Weltmeister 2024 Kanupolo

„Als Ernährungsberater empfehle ich meinen Klienten, besonders bei intensivem Training, ihre Flüssigkeits- und Elektrolytbilanz im Blick zu behalten – die NRSH Elektrolytlösungen sind dafür ideal: Sie bieten die perfekte Kombination wichtiger Elektrolyte, gleichen den Flüssigkeitsverlust aus, helfen Muskelkrämpfe zu vermeiden und fördern die Regeneration.“

Emily Finnern

Ernährungsberaterin

„Während meiner Periode habe ich oft Kopfschmerzen und manchmal sogar Migräne mit Aura. Diesmal habe ich die Elektrolyte probiert – und sie haben mir unfassbar gut geholfen! Nicht nur beim Sport, sondern auch in solchen Momenten kann ich sie wirklich nur empfehlen.”

Nina Meyer

Ignite Performance

Mission

Menschen verhelfen, optimale Hydration durch eine überlegene Formel und Inhaltsstoffe effektiv und simpel zu erreichen.

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